時事議題﹕機不離手 可損身心

[2018.11.01] 發表

【明報專訊】日常與朋友傾談、工作聯絡、看戲「煲劇」甚至購物付款，我們都會使用智能電話等電子屏幕產品。適度使用可便利生活，但沉迷甚至過度依賴，則可能導致生理、心理健康及社交出現問題。

現代人對手機愈加依賴，有人甚至會在沒有手機的情况下感不安無助。「無手機焦慮症」(Nomophobia)雖然在科學上未有定論，但普遍用於形容一旦與慣常使用的手機分離，因為失去聯繫及無法獲取資訊，情緒會焦慮與不安。精神科專科醫生傅子健撰文表示，「無手機焦慮症」患者可能有附圖所示徵兆，大家可自我評估。

[通通識第541期]

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