中國隊一天三練狂谷體能
[2020.01.21] 發表
中國男足在廣東集訓「一天三練」成為近日的熱點。昨日國足主帥李鐵接受記者採訪時回應，這是為了提高球員克服困難的能力，並幫助他們養成好的習慣。
李鐵說：「從足球的層面來說，實際上我們完全可以把一天三練變成一天兩練，也能達到基本同樣的目的，我們是希望通過這樣的方式來提高球員克服困難的能力，球員這兩周都養成非常好的習慣，基本上10點半、11點就躺#上睡覺了。」
國足本月5日抵達廣東後，從6日開始正式訓練，在兩周的訓練中，新任主帥李鐵對量和質的要求都很高，不少球員反映訓練強度非常大。李鐵表示，球員在訓練中都拼盡了全力，很多球員的體能達到了最佳狀態。
李鐵說：「這段時間練的強度確實非常大，但是我們很高興看到所有的球員非常努力，基本上都盡了自己最大的能力，而且很多球員通過身體的監測，基本上能達到職業生涯以來最高的一個狀態。」
李鐵表示，通過兩周的訓練，球員的體重和體脂方面都有很大的進步，他希望能繼續保持下去。
當有記者問到李鐵新年的願望時，他笑#說：「盡力做好每一天。」
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