星級專欄 森美﹕熱身

[2014.10.21] 發表

【明報專訊】人長大了,就發現做很多事情都要熱身。以前只有在做運動前才要熱身,若不熱身就會對身體不好,容易抽筋,所以在做劇烈運動前都要先甩甩手、甩甩腳、拉拉筋。長大了後,發現除了運動,還有愈來愈多情G都需要熱身,但小時候可是絕對沒有這個問題。

現時最能感受到需要熱身的,就是我的聲線。年輕時早上起來若聲線有點沙的話,多說兩句話就會變回清晰,但經過了多年來用口工作,現時早上起H後若不銳意開聲的話,有時甚至會說了一整天話都仍然覺得聲線未曾開,說每句話都仍有點沙啞。

除了聲線,還有腦袋都需要熱身。以往即使早上起來有點懵懂,吃完早餐,換過衣服,出門時就已全然清醒;但現時就要好好坐下來定神思考,找些東西刺激思維,如此二、三十分鐘,腦袋仍會好像不太運作,不停原地空轉,有時甚至過了兩、三小時,腦袋仍然未能開足火力。而我現時的電台節目是在早上,有時晚了點起H,只有很短時間讓自己的腦筋開動,很快就要開咪說話,熱身未夠的情G就更顯而易見。

另一項就是友情的熱身,不似小朋友那樣,結識到新朋友或遇見舊朋友,只要聚在一起說兩句話就如膠似漆,嘻嘻哈哈。我現時遇到朋友,即使每天在facebook相見,但真正見面聊天時,都要重新捉摸對方的心情,試探一下該說什麼話題,要能談笑風生,通常又至少要用上半個小時熱身。

不過,在各種熱身之中,我認為最有趣的應該是連病都要熱身。以往要病就病,最多都只是感冒前先喉嚨痛一天,然後病就真的發出來;現時即使是病都會拖一段時間才正式病,例如全身乏力,沒精打彩兩、三天,然後感冒才正式來到。

為何所有事情都要熱身,不能乾乾脆脆、爽爽快快?難道真是年紀問題,人長大了,就要漸漸進入變老的熱身?

《星級專欄》逢周一至五推出,周秀娜(周一)、森美(周二)、黎芷珊(周三)、朱慧敏(周四)與黃婉曼(周五)輪流執筆,暢談天下事。

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