• 2018.06.13
    星期三

副刊 > 健康醫事

沖咖啡講究水質水溫
咖啡對於現代人來說已經不僅僅是用來提神的,更重要的是不管在家還是在辦公室,來杯咖啡都能讓疲倦的神經放鬆下來,享受片刻的休閒時光。好多人不滿足... 詳情
健康醫事
每天上午10點前  <br>補水 冥想 益心又健身
「早起的鳥兒有蟲吃。」這句古老的格言,引申到養生保健方面也是頗為契合。近日,美國一家雜誌網站總結了專家們分享的9件有益健康的事情,提醒人們在... ...詳情
窩蛋雙皮奶為何會變身炸彈?
好吃的甜品常能用它甜蜜的口味增加吃貨們的幸福指數,但是最近,吃甜品似乎也成了一件危險的事情。事件回顧:廣東韶關的龍女士在一家甜品店買了一份雙... ...詳情
幸福婚姻要邁過4道坎
婚姻生活如同四季的變化,充滿茠Y喜與不測,每個季節都有不同的困難與危險。戀愛容易,婚姻難守。維護一段幸福的婚姻需要經歷很多的坎坷,也許半路下... ...詳情
有一種睡眠要小心<br>會讓人窒息而死
很多人認為打呼嚕(打鼾)就是睡得好。然而,南方醫科大學南方醫院睡眠醫學中心主任醫師李濤平介紹,根據國際最新數據顯示,每5個習慣性打鼾患者中至... ...詳情
戒了海鮮啤酒<br>就能遠離痛風
得了痛風注定與海鮮無緣了?治療痛風需要終身服藥嗎?相信不少痛風患者都有這樣的疑問。中國著名的風濕免疫專家、中山大學附屬第一醫院風濕免疫科創始... ...詳情
菜渣多未必纖維多<br>膳食纖維分兩種
膳食纖維是健康食品,對健康大有益處,糖尿病人多吃膳食纖維豐富的食物有助於血糖的控制,便秘患者多吃膳食纖維也有助於改善便秘。什麼食物膳食纖維含... ...詳情
高血壓患者<br>莫隨意進補
人參、鹿茸……藥店堻抪m眼的海報和陳列品,大多都與補藥有關。上了年紀的朋友相聚談起養生,談的也往往是「吃什麼能補補身」。不少人都想方設法地進... ...詳情
這些「健康習慣」<br>不但有害 還會長胖
人們對於健康的觀念總是在不斷修正中,營養學家們給出的減肥建議也在不斷「修訂再版」。為了讓大家不走彎路,不會成為盲目追隨的受害者,商業內幕網站... ...詳情
女人小動作<br>瞬間吸引男人
生活中,不自信的女人總是擔心男人會變心,以「你愛我嗎?」來不停檢測另一半的忠誠度。事實上,愛情的忠誠不是建立憐憫之上的。與其緊緊追問,不如給... ...詳情

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