22℃是大腦最愛溫度
[2014.09.26] 發表
英國曼徹斯特大學的約翰?斯密斯特博士近日發現，22℃是大腦最喜歡的溫度。
炎熱天氣會引發更高的暴力犯罪率，甚至會引起工人罷工、員工曠工。斯密斯特博士解釋到，這很可能是由於高溫危及生命健康，所以人體會分泌更多的腎上腺激素來應對。而腎上腺激素能提高人的注意力和反應力，幫人做好戰鬥和逃跑的兩手準備。這都會令心跳加速，增加心臟泵血，令更多血液流至皮膚，有助出汗散熱，又有助大腦的冷卻，使人恢復冷靜。
他還表示，讓頭腦冷卻的好方法就是多喝涼水，並把室溫調整到22℃。但如果周圍溫度低於19℃，身體也會將一部分能量用於保暖上，因此，22℃是大腦最喜歡的溫度。
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