燈箱療法可減輕抑鬱症
配合藥物每天照射燈光30分鐘
[2015.11.19] 發表
(多倫多18日加新社電)燈箱療法(Light-box therapy)通常用來調理季節情緒失調症(seasonal affective disorder, SAD)﹐新研究指出﹐這種療法也能減輕其他月份的抑鬱症。
研究人員說﹐非季節性的重度抑鬱症(major depressive disorder﹐MDD)病人接受光療法﹐同時服用抗抑鬱藥物﹐療效更大﹐比單一療法好。研究報告的合撰人萊維特醫生(Dr. Anthony Levitt)說﹕「燈光治療是低成本療法﹐很少副作用﹐我們的研究顯示﹐它對許多病人有好處。」
多倫多新寧醫院(Sunnybrook Health Sciences Centre)精神病學家萊維特又說﹐結合兩種療法﹐效果卓著﹐研究人員感到意外。
122名病人接受臨牀實驗﹐隨機分為4組﹐每組人數相等。他們只用4種療法的其中一種﹕光療法配合抗抑鬱藥物､光療法加上安慰劑､抗抑鬱藥加假燈箱､使用假燈箱與安慰劑。
病人使用的抗抑鬱藥是氟西汀(fluoxetine)﹐品牌名百憂解(Prozac)。光療法是在8周研究期間﹐每天照射燈光30分鐘。
萊維特指出﹐75%的病人結合光藥療法﹐得以紓解症狀﹐那些病狀包括長期情緒低落､精神渙散､睡眠與胃口失調。他說﹐在光療與安慰劑組﹐約有一半人有同樣的改善﹐使用抗抑鬱藥與假光照組或假光箱加安慰劑的只有30%情況改善。
新寧醫院腦科學項目主管萊維特說﹕「我們的任何抑鬱實驗﹐不常得出75%範圍的回應率﹐差距之大震驚我們。」
他指出﹐抗抑鬱療法加上燈光治療﹐更快減少病人症狀。
研究報告林姓合撰人(Raymond Lam﹐音譯)指出﹐藥物治療抑鬱症雖然有效﹐但只到大約60%的個案有效。他說﹕「尋找新療法很重要﹐因為我們現有的療法不是人人用等着。」
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