副刊 > 健康醫事

中藥枕祛病延壽<br>緩解慢性頭痛 降血壓
中藥枕可防病治病,是常用的養生保健方法,它可以改善睡眠。人體頭部的穴位很多,又是最接近人體口鼻的地方,藥枕可以讓藥物的作用緩慢而持久的刺激穴... 詳情
健康醫事
不同年齡段<br>不同防曬必殺技
別以為只要準備一瓶防曬天天抹,就能曬不黑,不同的年齡段防曬需求都有所不同,防曬功課更要結合需求來選購防曬產品,才能更全面地給肌膚撐起防護傘。... ...詳情
坊間流傳一項訊息,認為人接觸一點污垢是會對健康有益處的,而人為的衛生措施是不合自然規律,那些相信一點點污垢是不會危害健康的人可參考發人深省的... ...詳情
產後下奶快的4 個技巧<br>木瓜 花生 俗稱催奶王
現在越來越多的年輕媽媽為了寶寶的健康都開始選擇母乳餵養了,母乳是寶寶出生後最好的飲食,有了母乳的餵養能讓孩子有足夠強的免疫力抵抗疾病,那麼,... ...詳情
避免壞情緒 培養幽默感<br>小竅門改善人際關係
句髒話來讓自己不快發洩出來。但你知道嗎?其實在人際交往中的某些特殊場合,說髒話可以使我們更好地融入到集體當中,這可不是 ...詳情
男孩缺乏男子氣概<br>或是父愛饑渴症
現在經常能聽到一些父母抱怨自己的兒子缺乏男子氣概,甚 ...詳情
最近一項研究顯示,超重的母親更可能孕育出體型偏大的嬰 ...詳情
1天不吃早餐 惹急性胰島素抵抗<br>早餐吃燕麥 控制血糖最有效
一項針對二萬多名美國男性進行的調查研究表明,不吃早飯會使將來罹患糖尿病的危險明顯增加。即便幸運地沒有因此增肥,患糖尿病的比例也會上升21%。 ...詳情
腦部區域連結較強 易學第二語言
在香港非常茩咧滮憭T語發展,若懂不同語言,對工作發展或有幫助。不過,為何有些人學外語會較成功呢?早前,加拿大魁北省麥基爾大學(McGill ... ...詳情
吃圓白菜 有助養胃
圓白菜,學名甘藍。是我們日常餐桌上會經常食用的一種蔬菜。中醫認為,甘藍味甘、性平、無毒,入胃、腎二經。 ...詳情

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