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2014.11.15星期六
副刊 > 健康醫事
性取向與性行為概念不同
與異性做愛不代表是異性戀
蘋果公司的CEO 蒂姆?庫克（Tim Cook）在今年的10月30日首次公開承認自己是同性戀。庫克袒露自己的肺腑之言並稱身為同性戀感到自豪。...
健康醫事
70歲學健康長壽(一)
多吃低熱量食物 勤做運動強肌骨
現代飲食有過多的糖和精製米麵，太多熱能、ω-6油脂和化學添加劑；同時缺乏全谷類、ω-3油脂、維他命和礦物質。這還不算，生活日益緊張，睡眠不足...
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70歲學健康長壽(二)
多吃低熱量食物 勤做運動強肌骨
5?用氧能力用氧能力是指身體在一定時間內消耗多少氧氣。當心肺血管都健康時，用氧能力強。年老時用氧能力減低，65歲的人多半隻有年輕人用氧能力的...
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心臟病要懂辨識
胃痛可能是心絞痛 痛感延至頸即報警
與身體其他組織相比，心臟出現問題後的即時照顧，往往極其迫切，一剎那的血管梗塞即足以致命。因此一旦懷疑發生心肌梗塞，家人或病者必須作出正確的應...
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