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13個保健方<br>治療亞健康

13個保健方
治療亞健康

年輕人總覺得睡不醒，早上沒精打采。人到中年常感頸肩酸痛，頭暈眼花。老年人心中憋悶、頭腦犯暈。這些都是我們常說的身體「亞健康」狀態，去醫院檢查... 詳情
今日必讀
健康醫事

醫事專欄：《公園與睾丸》

本故事情節、人物純屬虛構，絕無影射。 ...詳情
脾氣大的人吃早餐有益<br>情緒更穩工作效率更高

脾氣大的人吃早餐有益
情緒更穩工作效率更高

浮腫：吃芹菜 ...詳情

吃對營養素 能防慢性病
減鈉加鉀 維C要補足

如今，慢性病正成為擋在健康面前的一大頑敵。DRIs中，針對鈉、鉀、維他命C這3種營養素提出了「PI值」，意思是預防慢性病的建議攝入量。 ...詳情
果蔬有蟲眼 殘留農藥多

果蔬有蟲眼 殘留農藥多

每當提及水果蔬菜，農藥殘留都是人們心頭的一個陰影。「果蔬有蟲眼才好，說明沒打農藥」這種說法深入人心。其實，有蟲眼的果蔬農藥殘留量可能更大，反... ...詳情

即食麵對健康的影響

即食麵，又稱方便麵、快熟麵、速食麵、泡麵、快速麵、快餐麵等，由於不昂貴且容易煮食，是受到全球各地人民歡迎的方便食品，但對人體健康的影響仍具爭... ...詳情
15個小細節 讓性愛大變樣

15個小細節 讓性愛大變樣

美國性學研究所的一項調查顯示，15%的男性以及1/3的女性都缺乏經常進行性生活的欲望。其實，只要對日常生活習慣稍作小改變，就能讓性生活大變樣... ...詳情
提升吸引力妙招<br>遛狗的男人添性感

提升吸引力妙招
遛狗的男人添性感

男人長得帥確實會討女人喜歡，但男人的性感卻不光源於外表。近日，英國《男性》雜誌刊文，總結了有助提升男人性吸引力的一些妙招。 ...詳情
丙型肝炎能治癒嗎

丙型肝炎能治癒嗎

丙型肝炎是由病毒引起肝臟疾病，約影響著三十萬加拿大人。像乙型肝炎一樣，丙型肝炎在早期可能沒有症狀，而當有症狀時通常是晚期 - 這就是為什麽丙... ...詳情
餐前喝牛奶 血糖更易控

餐前喝牛奶 血糖更易控

牛奶是我們最熟悉的飲品，營養豐富、含鈣高等特點已經被大家所熟知。但平時被問到最多的問題之一還是，到底該如何正確喝牛奶，什麽時候喝最好？ ...詳情

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