徐志豪改善起跑 盼單項衝奧

[2016.04.07] 發表
徐志豪-香港跑手

靈巧反應、完美步姿、速度控制,短短100米的跑步路程,箇中學問絕對不簡單。香港「百米飛人」徐志豪爭入奧運之旅,沿途獲運動生物力學團隊協助,改善起跑弱項,盼能盡快達標,換取里奧入場券。

香港短跑5子近日北上福建集訓,之後出發前往美國集訓,並且參加多場賽事,力爭在100米及4×100米接力跑達標,希望趕在7月達標時間截止前,以最佳時間爭上奧運尾班車。

Danny也到了美國會合香港隊成員,但其實在過去多年,運動生物力學一直是田徑隊的最佳拍檔。

早在4年前倫敦奧運,港隊取得4×100米接力入場券,徐志豪指這些幕後專家就應記一功:「當時我們會在訓練及比賽拍下片段,研究步點、交接棒起跑速度等是否準確,亦會從片段中檢討接棒位置、速度等,不斷找出進步空間。」

「慢鏡重播比較動作」

這名香港男子100米紀錄保持者,兼顧接力跑以外,同時渴望爭取單項奧運入場券,於是借助專家之手,積極改善起跑技術,他解釋:「近期我專注改善起跑,拍下不同動作與技術,再透過慢鏡重播,比較不同動作所需的時間,希望可找到最合適的模式,加快起跑速度。」

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