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如何紓緩牙齒敏感？

如何紓緩牙齒敏感？

雪糕、糖果、汽水等食物，大部分人都可以隨時品嘗，但對於有牙齒敏感者而言，進食後伴隨而至的牙齒痠軟及刺痛，足以令人食慾全消。牙齒敏感的主要成因... 詳情
今日必讀
健康醫事
放鬆肌肉有助紓緩抽筋痛楚

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抽筋來襲，叫人防不勝防，尤其是在我們熟睡及運動的時候。抽筋發作時疼痛難當，然而愈心急則愈痛，如果身邊有人抽筋，當下應如何幫助其減輕痛楚？抽筋... ...詳情
有關軟組織的常用跌打痛症詞匯

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人們在日常生活有很多工作及家務，均有機會造成各種跌打痛症。如不幸弄傷需要接受物理治療師(Physiotherapist) 及脊醫(Chiro... ...詳情
多喝豆漿男生不長乳房 女性延緩衰老

多喝豆漿男生不長乳房 女性延緩衰老

在中國，一名40 歲的男子胸部因太豐滿開始下垂。經檢查，患者體內雌激素嚴重超標。由於患者平時喜歡喝豆漿、牛初乳，愛吃黃鱔、泥鰍、魚蝦等水產，... ...詳情
心理研究：孩子是天生的心理學家

心理研究：孩子是天生的心理學家

兒童心理研究明確告知我們，孩子就是一個心理學家。孩子都是聰明的，他們都擁有一種天賦的直覺。 ...詳情
常吃堅果降低膽固醇

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最新研究發現，每天吃堅果可有效改善膽固醇水準，降低罹患冠心病風險。美國加州洛瑪連達大學對近600名膽固醇水準各異的男女患者進行了研究。被調查... ...詳情
英國研究：自信 具有傳染性

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英國一項新研究發現，自信具有「傳染性」：當一個人十分自信時，別人也能感受到他的信心。 ...詳情
《守護生命的真心話》

《守護生命的真心話》

良哥是位典型港男才俊，業務關係，他每天也要和同事飲飲吃吃，加上工作繁忙缺乏運動，令他未到四十已三高兼BMI超標。但良哥十分注重養生之道，午飯... ...詳情
飯後兩小時內喝酸奶<br>減肥功效最顯著

飯後兩小時內喝酸奶
減肥功效最顯著

酸奶有很強的飽腹感，喝了特飽，而且營養也很豐富，既有碳水化合物，又有脂肪、蛋白質，還有那麼多種維他命，熱量也不高，所以在餐前喝一小杯，可以你... ...詳情
美國研究：壓力大每年增10斤

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壓力也是導致肥胖的原因之一。美國俄亥俄州立大學的精神病學和心理學家珍妮絲?吉科爾特?格拉澤進行的一項新研究表明，壓力會延緩女性的新陳代謝速度... ...詳情

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