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高纖低脂<br>素粽子

高纖低脂
素粽子

Lead: 素百寶粽 詳情
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馬齒筧 紫蘇 6大夏日殺菌菜

馬齒筧 紫蘇 6大夏日殺菌菜

Main：夏季是消化道疾病的高發季，有些人吃的稍有不對，就會很容易出現拉肚子等情況。其實，在夏天多吃些具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用... ...詳情
吃一世的血壓藥?

吃一世的血壓藥?

Lead: 高血壓是最常見的慢性疾病之一，香港有近半長者為病人，中年人士的患病率亦達兩至三成，而近年更有年輕化趨勢。但高血壓卻是個「隱形殺手... ...詳情
幾件待在空調房多做的事<br>多喝溫水防支氣管炎 注意保濕防皮膚乾皺

幾件待在空調房多做的事
多喝溫水防支氣管炎 注意保濕防皮膚乾皺

Lead：外熱內冷，這可不是在形容人的個性，而是夏天室內外溫度的真實寫照。炙熱的暑氣把人逼到空調房內，室內外溫差大，就像季節交替忽冷忽熱，容... ...詳情
多吃瘦牛肉 芹菜<br>有助性愛

多吃瘦牛肉 芹菜
有助性愛

中國人相信某些事物具有催情的功效，或者說即便事物本身沒有此功能，通過聯想和臆測也會引發興奮。事實上，這種相信是正確的。飲食中的「化學反應方程... ...詳情
多吃瘦牛肉 芹菜<br>有助性愛

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降溫保濕 適時求醫<br>夏日防紫外線有法

降溫保濕 適時求醫
夏日防紫外線有法

Lead：炎炎夏日，很多人都喜歡到沙灘暢泳，又或走到山上郊野享受大自然，但若在進行活動時沒有做好防曬措施，陽光中的紫外線便會對皮膚造成不同程... ...詳情
愛乾淨 厭忌口<br>在美華裔媽媽棄坐月子

愛乾淨 厭忌口
在美華裔媽媽棄坐月子

很多華裔媽媽在紐約產子後，拋棄中國人坐月子以改善體質的習俗，一些是因為實在無法忍受不洗澡、不下床的老規矩，一些則是無奈於非華裔婆家與社會環境... ...詳情
fad diets<br>速效纖體的迷思

fad diets
速效纖體的迷思

在網上搜尋「減肥節食」，即會出現無數古靈精怪的方法，看似是「似層層」的科學理論，可信性有幾高？由三十多年前的食肉減肥，到今天深受名人追捧的石... ...詳情
21歲心理獨立 53歲正視衰老<br>男人一生要過的10道關

21歲心理獨立 53歲正視衰老
男人一生要過的10道關

男人一生要面對多少關鍵轉捩點？ 有研究指出是10個。不同階段，他們遭遇不同的困擾，只有正確應對，才能順利度過每個「年齡坎」。 ...詳情
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