• 2018.03.22
    星期四

副刊 > 健康醫事

這些平民食物營養不輸魚翅
在大家的印象中,愈是名貴補品、價格愈高,對身體的補益就愈大,因而愈受追捧。其實,一些價格可親的「平民食物」,在營養上並不輸給魚翅等「高大上」... 詳情
健康醫事
一個柚子等於六味藥
柚子口感酸甜涼潤,性寒,被稱為「天然水果罐頭」! ...詳情
中國人的熱水情緣
喝熱水在中國已有幾千年的歷史。公元前5世紀,《黃帝內經》就有「病至而治之湯液」的記載,《孟子》中也有「冬日則飲湯」的表述,《說文解字》說「湯... ...詳情
清理血液垃圾需要「清道夫」
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨?年齡的增長,血液中也會出現一些「垃圾」,如果它們不能被及時「清理」,就會造成血液不清潔,... ...詳情
妻子決定丈夫壽命<br>怕老婆的男人更長壽
怕老婆的男人,你怎洵搳H很久以前,怕老婆的男人會被扣上「沒出息」的帽子,但時至今日,「怕老婆」的男人,已經是懂得尊重女性的傑出代表。他們在性... ...詳情
仰臥起坐可減肚子<br>8個錯誤健身觀念必須糾正
現在,健身運動非常「熱門」,很多人也樂於參與,既提高了身體素質,也對心理健康有益。不過,很多人還對健身存在錯誤的觀念,導致了錯誤的健身方式,... ...詳情
冬季泡腳泡溫泉<br>泡出酒精性周圍神經病變
冬至已過,天氣漸寒。晚上倒上一盆熱水,泡泡雙腳,洗去一天的疲憊,這幾乎成為很多人保健的一個方法。同時,節假日約上三五好友,一起去泡泡溫泉,恐... ...詳情
吃的少≠不長胖
我們經常會聽到或者看到有些大胃王, 一頓吃很多,但是還不長胖;而有些人則「喝涼水都長胖」。這到底是怎泵^事呢?難道是因為有了「肥胖」基因,一... ...詳情
老糖友的腎 更容易受傷
「慢性腎衰竭!」老袁拿到診斷書,遲遲不敢相信。作為患糖尿病十多年的「老糖友」,竟然沒有想到糖尿病能引發糖尿病慢性腎病。現在,身體水腫、失眠疲... ...詳情
茭白清炒或紅燒<br>降壓又瘦身
說起茭白,可能好多人比較陌生,尤其是中國北方人,這主要與茭白的產地有密切關係,茭白多生長於長江湖地一帶,適合淡水堨耵齱A是一種名副其實的水生... ...詳情

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