• 2021.10.10
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副刊 > 健康醫事

身體畸形恐懼症
「身體畸形恐懼症」(body dysmorphic disorder,簡稱BDD,又稱body dysmorphia)是一個影響心理健康的疾... 詳情
健康醫事
健脾  化痰  祛濕<br>順氣告別鼾症  還枕邊人好夢
頻密、強烈的鼻鼾,不僅對枕邊人帶來困擾,也反映當事人有呼吸道阻塞問題,嚴重更會出現「睡眠呼吸中止」現象,對長遠健康構成嚴重威脅。撇除身體結構... ...詳情
長者的消化道健康:噯氣及放屁
腸胃氣脹、噯氣及放屁通常都是因為吞入了過量的空氣,或食物在消化過程中化解時產生氣體而成,患者有時會感覺氣脹,甚至氣痛,腸胃內積氣會引起腸胃氣... ...詳情
粉絲無分性別年齡性格<br>追星尋自我 逆境強心針
MIRROR人氣C升,為慶祝偶像的生日,粉絲不惜斥巨資刊登巨型廣告。無論哪個年代,總有瘋狂粉絲。對於追星族,大家有很多批判:追星毒害青少年思... ...詳情
長者的消化道健康︰結腸憩室病
結腸憩室病(Diverticular disease)是一個常見的疾病,有囊狀結構(稱為憩室)從結腸壁形成,通常是直徑為0.5至1厘米,但有... ...詳情
自由式  背泳  減肥之選
專家指出,相比其他帶氧運動,游水減肥效果更顯著,同時鍛煉肌肉和心肺。哪一種泳式減肥最有效?冬泳會否消耗更多熱量? ...詳情
長者的消化道健康:腹瀉和便秘
一、什麼是正常的大便習慣呢? ...詳情
家居操下肢 零器械益身心
民眾生活繁忙,未必有時間每天到戶外做運動,身心也經常處於繃緊狀態。然而,足夠的運動能提升身體的整體機能,加強抵抗力;同時透過運動分泌安多酚,... ...詳情
長者的消化道健康
消化道是人體不可或缺的一組器官,專責從飲食中消化食物和吸收養料,隨茼~齡的增長,由於多年來積聚了飲食、生活方式、疾病和藥物的影響,消化系統出... ...詳情

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