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優格味噌漬蔬菜<br>日本醫生助3千多人減肥

優格味噌漬蔬菜
日本醫生助3千多人減肥

隨?醫學研究不斷進行，醫界漸漸發現了味噌、優格等發酵食材的良好健康功效，不但可能有抑制脂肪吸收、防高血脂、便祕的效果，還能促進代謝、幫助燃脂... 詳情
今日必讀
健康醫事
日本醫生推薦長生味噌湯<br>兩周體脂少3.2％！

日本醫生推薦長生味噌湯
兩周體脂少3.2％！

味噌湯不但是日本人的日常飲食，近年來更受到許多健康專家的大力推薦，日本名醫設計的「長生味噌湯」，結合兩種的味噌與豆漿、雞肉的營養，不但有助抗... ...詳情
孩子拒戴口罩<br>不能逼 只能玩

孩子拒戴口罩
不能逼 只能玩

面對新冠肺炎的嚴峻疫情，香港中小學生的假期延長，學生們盡量留家，非不得已外出的話，緊記戴上口罩。有朋友問，孩子不喜歡戴口罩，很快便把它扯下來... ...詳情
讓學習「動」起來<br>嘗試跳出框架

讓學習「動」起來
嘗試跳出框架

一場疫症令我們深切體會所有的「必然」都敵不過「偶然」，必然的上課下課、上班下班、長假旅遊都可以在一夜間天翻地覆，這是在考驗我們處理事情的靈活... ...詳情

醫學角度：紫外光能殺死新冠病毒嗎？

郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
對你好≠喜歡你！<br>女生「給追暗示」要懂看...好感告白必失敗

對你好≠喜歡你！
女生「給追暗示」要懂看...好感告白必失敗

會遇到這個主題的男生們，一般都是在想：她會主動聯繫我，那肯定是喜歡我的，那為什麼現在她不會主動在找我了？是已經對我沒興趣了嗎？ ...詳情
羥氯?？衛生部警告：僅應在醫生監督下使用！

羥氯?？衛生部警告：僅應在醫生監督下使用！

美國媒體報道，總統特朗普多次在白宮新冠疫情發布會上提到羥氯?(hydroxychloroquine)，並表示他本人已服用以預防感染；當有記者... ...詳情
鼻子過敏的人必看<br>黑眼圈「免遮瑕消除法」

鼻子過敏的人必看
黑眼圈「免遮瑕消除法」

睡不好、哭太久，都會導致黑眼圈，用妝根本遮也遮不住！整型外科醫師表示，其實黑眼圈分成三種類型，有些要從生活習慣去調整，有些則從手術?手。他也... ...詳情
尿透明＝警訊！<br>「水喝太多」有慘況

尿透明＝警訊！
「水喝太多」有慘況

「多喝水沒事，沒事多喝水」，這句廣告台詞可能相信許多人都耳熟能詳，而喝水的確是維持健康的重要因素，但是您知道喝太多水，也可能對身體造成傷害嗎... ...詳情
養好肺要熟睡！<br>除了洗手戴口罩

養好肺要熟睡！
除了洗手戴口罩

防疫是目前的熱門議題，但個人除了勤用肥皂洗手自保外，提升自己的免疫力也是戰勝病菌的方式之一！中西醫師陳至奐表示，均衡飲食、充足睡眠是提升免疫... ...詳情

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