大多數人習慣了「上班電腦辦公，回家上網放鬆」的生活。但很少有人意識到，電腦其實是一把「溫柔的刀」，讓人提前偷偷變老。其實，只要在一些生活小細節上多花些精力，就能輕鬆告別「電腦臉」。

醫師介紹，空氣中的塵埃會依附在物體表面，特別是長期跟電腦接觸後，靜電會吸附空中漂浮的塵埃，增加人們的接觸幾率。如果不及時清理，這些顆粒塵埃會藏在我們的毛孔裡，產生「靜電吸塵」效應，尤其是在炎熱的夏天，讓臉上越來越髒，還容易長痘等。因此，建議大家使用電腦約3小時後洗把臉，用清水在臉上拍打、擦洗即可，有條件的話，可在下班前用刺激性小的潔面乳做徹底清洗。對於經常面對電腦的上班族來說，普通的洗臉清洗效果有限，使毛孔長期被堵塞，不能正常代謝，應每個禮拜做一次深層的清潔面膜。

除了清潔面部，大家還要注意保證螢幕的清潔。每天開機前，用乾淨的細絨布把螢幕擦一遍，減少灰塵附著和飄散到空中的幾率。電腦輻射容易導致皮膚發乾，辦公桌上不妨放一瓶爽膚水、保濕噴霧等，經常給臉補補水，防止細紋產生。