副刊 > 健康醫事

營養飲料王 - 紅茶菌<br>酸甜可口  防癌保健
中國紅茶菌(海寶、胃寶)名揚四海,享譽五洲。70年代紅茶菌開始傳播到港、澳、日、美、俄等地,從此聞名全世界。紅茶菌飲料含有:茶、糖、... 詳情
健康醫事
醫事專欄:《醫生有病》
文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
降血糖不只吃西藥<br>黃 葛根 枸杞輕鬆控糖
對於每個人來說都希望自己健康長壽,但是卻不能如每個人所願,上了年紀總是被疾病所困擾著,而對於糖尿病的患者來說,平常飲食起居小心翼翼,通過服用... ...詳情
妥善貯藏食物能減少食物中毒的風險,依照以下的方法能確保食物可安全進食: ...詳情
夫妻吵架 要鬧得有技巧<br>不冷戰 不遷怒
諺語云:「親不敬,熟生蔑。」大多數夫妻在新婚階段感覺甜蜜恩愛,然而蜜月期過後,就逐漸看到對方的缺點,還出現了種種分歧,吵架成了家常便飯。很多... ...詳情
每天睡6至8小時 中風心臟病風險較低
睡眠對健康很重要,但睡得太多或太少也會危及健康。美國芝加哥醫學院(Chicago Medical School)一項研究發現,成人每晚若睡少... ...詳情
脂肪肝問與答
梅根的健康狀況總體來說還是不錯的,只是體重稍微偏重了些。十一歲時她患了肺炎,康復後仍然時常覺得疲倦並會嘔吐。這種情形持續了近一年,她做了血液... ...詳情
吃糖多 易骨折<br>多攝蔬果、豆類、粗糧降風險
據報導,新加坡一項長期調查研究顯示,平日多攝取蔬果和豆類食品的中老年男女,臀部髖骨骨折的風險可降低超過三成。研究人員自1993年至... ...詳情
註冊營養師教路 8種食物美白牙齒
一口潔白的牙齒會讓人更添魅力。有時候食物也能幫上忙。美國「福克斯新聞網」載文刊出紐約市註冊營養師坦尼雅•左克布羅特博士總結出的「美白牙齒的8... ...詳情
日本研究人員日前發表調查報告,指出那些平時不苟言笑的人,比起笑口常開者,患腦中風機會高達1.6倍,心血管患病率也高兩成。 ...詳情

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