副刊 > 健康醫事

百花齊放「香港地」
「本地文化自由是難能可貴的,自由創作風氣是難得的……」、「香港學術自由,接納世界不同文化,中西合璧建構了一個百花齊放的本土文化」、「金融業主... 詳情
健康醫事
心急如焚老媽媽
「Son姐,我猶疑了很久,應唔應該?我女兒出來討論。她在加拿大接受教育,完成了大學學位,做事幾年後再回校園完成碩士課程。問題是讀完碩士之後好... ...詳情
2019年溫布頓網球錦標賽,上演了一場像永無休止的經典決賽。塞爾維亞球手佐高域憑?堅毅意志,戰勝被譽為當今世上最成功的球王費達拿。 ...詳情
郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok) ...詳情
性愛後突感莫名哀傷?<br>治療師:性交後憂鬱
雖說性高潮,的確能為人帶來愉悅,但你是否也有這樣的經驗?高潮過後,卻突然感到莫名哀傷、沮喪、寂寞,為什麼會這樣呢? ...詳情
不是只要肢體接觸?聊聊天更重要
睡前閒聊只限於輕鬆的事情和話題。人通常比較容易注意到不對勁、負面的事,轉個念頭與角度,聊聊另一半最令你欣賞的特質或新發現,旭立心理諮商中心兼... ...詳情
吃錯蘑菇也會得肝炎?
入秋後雨水多了起來,草地上樹林媕H處可見各式蘑菇。喜食山珍的人們,哼?「採蘑菇的小姑娘」,盯?樹上地上的蘑菇,想?,要不今天晚上弄個鮮菇湯? ...詳情
「10大益腦食物」延緩失智症 <br>營養師大推糙米、紅酒
華裔65歲以上的長者,有2.5~5%的機率罹患失智症,且增加5歲機率增加1倍。為了減緩失智症帶來的衝擊,營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲... ...詳情
運動後「黃金時間」嗑3份澱粉會瘦<br>營養師:喝2飲料光速燃脂
還在苦惱運動前、運動後怎麼吃會瘦嗎?營養師劉怡里及美女主播蔡逸帆指出,想減肥7分靠飲食、3分靠運動,管不住嘴巴、吃錯食物效果大打折。 ...詳情
面對失眠,心態很重要
導致失眠的因素很多,有的是生理疾病,有的是環境影響,而很多是現代人面臨的壓力帶來的心理因素。許多人下班回到家後,腦子仍在轉白天的事,但我也發... ...詳情

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