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聰明女人不做健康愚人<br>多飲花茶易中毒 常做桑拿皮膚鬆弛

聰明女人不做健康愚人
多飲花茶易中毒 常做桑拿皮膚鬆弛

女人們總是滿懷希望和鬥志，妄圖與時間鬥、與天鬥，把自己的青春多留一些在自己身邊。有些貌似「養生」的行為，其實恰恰是傷害女性健康的「愚行」，除... 詳情
今日必讀
健康醫事
多吃黑豆 提高腎臟功能

多吃黑豆 提高腎臟功能

有「豆中之王」美稱的黑豆，越來越受人們喜愛。近日，最新刊文指出，黑豆還有很多不為人們熟知的好處。譬如： ...詳情
糙米 蘋果皮 山楂 粗澀苦沖味 延年更益壽

糙米 蘋果皮 山楂 粗澀苦沖味 延年更益壽

一碗香米飯和一個糙窩頭擺在面前，你會選擇哪一樣？在一塊西瓜和一瓣柚子之間，你會選擇哪個做餐後水果？餐桌上看到洋蔥和大蒜，你會忽略它們嗎？ ...詳情
吃花生 降低死亡風險

吃花生 降低死亡風險

吃堅果與死亡風險減少有關，但既往研究主要是在有有歐洲血統的人群中，尤其是那些社會經濟學狀態高的人群中進行的。一項研究在那些社會經濟學狀態低的... ...詳情
各國鼓勵多吃蘋果<br>保護視力 對抗抑鬱

各國鼓勵多吃蘋果
保護視力 對抗抑鬱

蘋果，古稱：柰。晉代學者郭義恭撰《廣志》有云：「柰有白、青、赤三種，張掖有白柰，酒泉有赤柰。西方（當時指印度）多青柰，以為脯。」漢末文人劉熙... ...詳情
常吃馬鈴薯降低結腸癌風險

常吃馬鈴薯降低結腸癌風險

澳大利亞一項最新研究發現，吃馬鈴薯能夠降低結腸癌的風險。澳大利亞阿德萊德市弗林德斯大學研究人員選取23人為研究物件，一部分人被要求連續4周每... ...詳情

哺餵母乳應注意事項

在出生後頭六個月的嬰兒可能出現某些症狀，會導致不必要的干預，這會嚴重影響接受純母乳哺育嬰兒的營養。況且，很多應對這些症狀的方法都沒有依從論證... ...詳情
女方性高潮 增受孕機率

女方性高潮 增受孕機率

曾經有過這樣的案例：一對結婚近3 年的年輕夫婦來到醫院見醫生，診斷是否患了不孕症。經過和他們所做的檢查都沒有發現異常，也沒有免疫不育的問題，... ...詳情
肥皂 指甲刀 耳機 盡量少與他人共用

肥皂 指甲刀 耳機 盡量少與他人共用

日常生活裡面，很多人喜歡分享東西。但是，有些東西最好就別和其他人共用，你知道有哪些嗎？以下讓我們來看看吧。 ...詳情
男不離韭 女不離藕 性別食材助進補

男不離韭 女不離藕 性別食材助進補

韭菜是中國特有的蔬菜，《詩經》、《禮記》均曾提及，古書並有「韭田千畦」的記載。再看看「夜雨剪春韭」（杜甫），「青蒿黃韭試春盤」（蘇東坡）等詩... ...詳情

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