【明報專訊】非撞式欖球(Touch Rugby)與傳統欖球同樣規定球員須向前跑及向後傳球，但最大分別是非撞式欖球毋須以衝撞方式搶球，持球進攻球員可主動輕觸防守球員身體，防守球員亦可反客為主，輕觸持球進攻的球員身體；每次身體接觸後，持球的球員須將欖球放到雙腳中間，再由己方球員撿起繼續進攻；防守球員若被對方觸碰到，須後退5米方可再衝前。 比賽期間，欖球不可觸地，進攻隊員如達陣前被觸碰超過6次，便會失去控球權，兩隊攻守位置調換。 每隊6人 半場20分鐘 場地方面，非撞式欖球只有半個標準足球場大小，正規比賽於草地球場舉行，亦設室內及沙灘賽事。每場比賽，雙方各派出6人，並以20分鐘為半場，若法定比賽時間結束仍未分出勝負，將採「突然死亡」規則；其間每加時1分鐘各減少1名球員，直至各剩下3人。
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