夏日炎炎當然不能只顧著眠一眠，經常在外頭跑，除了搽足防曬，日常護膚亦要加緊注意，化妝師Janice Lam、Kelly Lai及Cac Leung 今周分享個人的夏天護膚心得，以及不同膚質的護膚貼士，讓女士們準備好肌底以最佳狀態示人。

在猛烈太陽下暴曬後皮膚水分會大量蒸發，不要因為怕黏稠感覺而沒有做好補濕程序。除此之外，流汗後皮膚水分會隨汗水蒸發，如這時候用太強力的潔膚液洗面，或洗面次數太頻密，都會令皮膚水分過度流失。

混合性皮膚

Janice Lam：我在夏天的護膚步驟要以補水為主，塗抹護膚品的分量比冬天少一半。潔面後，我會先搽serum toner，滋潤兼不易出油，待皮膚吸收約八成後，再多塗一至兩次，然後塗搽B5 serum，趁臉頰仍濕潤時搽面霜(cream)，這樣可令皮膚及肌底更水潤，亦可避免因臉頰過乾而浮粉。

Kelly Lai：要找出自己臉頰出油的原因，例如我是肌底缺水而容易出油，因此夏天會選用�亶磲洎掄驉A質感相對清爽，精華素亦以補濕為主。

Cac Leung：我會避免使用含起泡劑的潔面產品，避免令皮膚更乾，亦會隔日使用堅果油(argan oil)修護肌膚，以及定期磨砂去角質和收細毛孔。以下是個人的夏天護膚步驟：

早上：潔面＞噴花水＞臉頰乾燥時輕力揉按數滴堅果油＞精華素＞質感清爽的日霜＞含防曬功效的妝前底霜(base)

晚上：卸妝油或卸妝乳＞潔面＞磨砂(一個月約兩次)＞噴花水＞臉頰乾燥時輕力揉按數滴堅果油＞精華素＞質感滋潤的晚霜＞睡眠面膜(一星期或兩星期一次)

油性皮膚

美容成分水楊酸具有控油功效，水楊酸可去除多餘的角質層，及減少皮膚因角質化而堵塞毛孔，一般能有效分解油脂及控制皮脂分泌，從而減少粉刺和暗瘡。所以在選購清潔和護膚品時，油脂分泌過盛的人士不妨可買一些含有輕微水楊酸的產品。

如希望溫和地控油，可使用含金縷梅、茶樹油、海藻精華、錦葵精華、高嶺土的產品來平衡油脂。

Janice Lam：夏天長時間處於冷氣房，日間妝前用較清爽的護膚品，晚上睡前則用質感較滋潤的護膚品。

Cac Leung：宜用�亶磲狩鉽捲ㄚ~，有助臉頰保持清爽。

乾性皮膚

乾性皮膚跟缺水皮膚並不是同一種膚質。乾性皮膚是大部分時間都處於油和水都不足的膚質，可選擇具吸水能力的護膚成分如膠原蛋白、透明質酸、甘油、木糖醇等，以增加表皮含水量，其後需要再塗上含油脂的鎖水成分，如磷脂、固醇或植物油脂等，以避免水分流失。

Cac Leung：宜用洗面乳清潔，避免用�亶磲洸峖h泡沫的潔面產品；亦可早晚使用堅果油或玫瑰果油(rosehip oil)，以輕按手法幫助皮膚吸收，早上的分量比晚上少一半。另外，使用護膚品時宜輕力塗抹，避免過分磨擦臉頰，否則會愈磨愈乾。

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