副刊 > 健康醫事

冬季女人養生有黃金時間<br>婦科檢查有「時效」 每2小時換衛生巾
冬季是養生的好季節,女性養生也重在冬季,而冬天也是收斂和收藏的季節。因此,這個時候補進來的營養很容易被身體吸收,那麼在養生時應該要注意什麼呢... 詳情
健康醫事
每天堅持用茶葉泡腳不僅能緩解疲勞,解表散寒,疏通經絡,驅除寒濕,殺菌止癢,同時還能改善睡眠,預防感冒。 ...詳情
早上眼腫並非水喝太多<br>身體代謝是關鍵
很多人早上起來眼睛腫,特別是女性,她們覺得一定是前一天晚上水喝多了,為了好看,前一天很早就不喝水了。但是,如果仔細觀察,對眼睛腫沒多大改變,... ...詳情
壞脾氣可能是吃出來的<br>缺乏維他命 心情會沮喪
生活中,很多人無法克制自己的負面情緒,不僅讓同事朋友感覺難以相處,也讓家人不知所措,甚至深受傷害。其實,在很大程度上,這並不是他們自己的錯,... ...詳情
九種食物與牛肉搭配<br>小心中毒
在冷天氣裡,大家都愛吃牛肉以補充體力,牛肉可以滋養脾胃,強身健體,確實是很好的食物,然而牛肉是不適宜和一些食物一起吃的,比如韭菜、田螺、栗子... ...詳情
失智症並不是一個單一的疾病,而是多個會引起記憶力和思維出現問題不同疾病的統稱,最常見的是「阿茲海默病」,俗稱「老人痴呆症」。香港已於2010... ...詳情
忌做肉食動物<br>男性飲食有3大錯誤
多數男性對蔬菜水果這類「女性化」的食物嗤之以鼻,而更願意稱自己為肉食動物。不過,英國食物研究所的最新報告指出,只要每星期食用小量西蘭花,就有... ...詳情
紅豆呵護女性<br>月經期間排毒去污
紅豆有一個偉大的使命,那就是呵護女性。月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者),正在這個時候,如... ...詳情
精液品質體現生育能力<br>精子濃度決定受孕機率
精液品質是體現男性生育力的重要指標。充分瞭解精液的構成、作用、異常情況等,男人就可對自身健康情況有更加直觀而深入的認知。 ...詳情
美國多位抗衰老專家的獨家絕招<br>三餐4:3:3 兩小時1杯水 杜絕「表情紋」
美國著名科學家威廉·瑞森發表的一項研究成果認為:衰老是一種病,是百病之源。關於對抗衰老,以下是多位世界各國相關領域專家的獨家絕招,幫你放慢衰... ...詳情

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