• 2018.01.22
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副刊 > 健康醫事

南瓜加強胃腸蠕動<br>山藥促進消化功能
在快節奏生活的壓力下,胃是人體最容易出現問題的器官之一。如今,胃腸相關慢性疾病已經成為我國患病率、就診率均位於首位的病癥。其實,從很早的時候... 詳情
健康醫事
科學助孕<br>需要了解卵子
計劃懷孕時,掌握女性的排卵規律至關重要。不過,很多女性對卵子知識知之甚少。 ...詳情
巧克力配紅酒<br>抗衰老有奇效
誰不想保持青春呢?不過,除了一些人自帶「逆生長」的天賦外,必定少不了在護膚品、保健品上的大量投入。不過現在,對於那些不想投入過多又想看起來更... ...詳情
關於睡眠該知道的10件事
我們對睡眠了解多少?睡眠對健康、情緒以及壽命究竟有哪些具體影響?以下總結出了「關於睡眠的十件事」。 ...詳情
3種粗糧粥<br>潤燥又開胃
冬季乾燥,身體也開始鬧起小脾氣了,大家不妨根據需要來點花樣粥。 ...詳情
年夜飯吃餃子<br>教你包出營養健康
「年飯尤數餃子香」,在中國人的年夜飯上,餃子的地位不可動搖。其實,餃子並非只是一種主食,如果搭配合理,它就是一個小的「膳食寶塔」。營養和烹... ...詳情
水果煮著吃<br>效果勝過藥
在很多人的觀念堙A水果只能生吃。但在冬天,很多老人、小孩、胃腸功能不佳者可能因水果太涼而拒絕食用。其實有些水果也可以跟蔬菜一樣煮熟來吃,效果... ...詳情
聰明女人學會開發<br>男性敏感點
有人說,女人渾身都是敏感點,而男人,最愜意的部位只有生殖器。但其實,和女人一樣,男人身上的敏感點也非常多。聰明的女人要學會開發,尋找男人身上... ...詳情
多喝熱水益處多<br>有利減輕體重
人類喝熱水已有數千年的歷史,它極大地減少了腸道疾病的傳播。 ...詳情
喝咖啡5大好處<br>每日3杯延年益壽
咖啡味清苦、助提神,已成為當今時尚飲品之一。但同時也有研究提出「咖啡會引起可能引起咖啡因中毒和骨質疏鬆」的說法。如果只因為這些可能的風險就對... ...詳情

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