副刊 > 健康醫事

降低吸煙傷害<br>多吃鹼性食物
世界衛生組織提出吸煙是威脅人類生命的「瘟疫」,在吸煙人群中約有30%因此而死亡,其中50%為中年人。 詳情
健康醫事
舌頭是人體的重要器官之一,可以告訴我們身體的哪個方面出現了問題,所以在生活當中,大家要多注意自己的舌頭,關注自己舌頭的變化,提早知道疾病的發... ...詳情
睡眠養生選擇合適枕頭<br>高矮恰當才能睡得踏實
古人常說:「高枕無憂。」正因為這句話,許多人才被古人「騙」了,睡覺時就真的用了很高的枕頭,有的人甚至還用兩個枕頭。枕頭的確是我們睡覺時最親密... ...詳情
養生的黃金時間<br>飯後半小時
我們每天都要吃飯,很多上班族為求快,不會重視怎樣才能吃得健康。如果三餐不夠健康,那我們就需要利用三餐後的半小時來達到養生效果。千萬不要小瞧餐... ...詳情
血壓低有多個不同的病因,醫學界按症狀的成因及其他因素將低血壓分成幾個不同的類別,包括: ...詳情
內分泌異常 女性體毛多<br>加強運動少吃高脂可改善
很多女性喜歡穿短褲、短裙,都嘗試各種方法脫毛。體毛過多的女性為此非常苦惱,那麼女性體毛過多是什麼造成的?部分人體毛過多與遺傳有關,但是也可能... ...詳情
想健康長壽,可別忽視身體的一些細微變化。美國「福克斯新聞網」近日刊文,列出了10個可能是疾病徵兆的身體特徵,幫您測測健康情況。 ...詳情
有肝炎,如何規則自己的將來?
一般而言,慢性肝炎會慢慢改變您的身體狀況。人們確診乙型肝炎或丙型肝炎後,絕大多數仍能享受多年的健康生活。可是,慢性病終究會改變您的生活,例如... ...詳情
手指長短決定壽命<br>男性不如女性長壽
美國一項針對北半球地區的調查表明:女性的平均壽命比男性多6年,超過百歲的女性數量更是男性的兩倍以上;而在對美國職業運動員的調查中,男性運動員... ...詳情

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