副刊 > 健康醫事

男人練習瑜伽有好處<br>瑜伽修煉要得法
瑜伽一般被人認為是女性運動,其實瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無... 詳情
健康醫事
男人練習瑜伽有好處<br>瑜伽修煉要得法
瑜伽一般被人認為是女性運動,其實瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無... ...詳情
首因效應<br>初次見面留下好印象
lead: 心理學上有一個名詞叫「首因效應」,意思是說人們很容易根據第一印象來決定後來對某個人的判斷。據研究,初見一個人,45秒鐘內就能產生... ...詳情
我們常說要避免攝取太多油分,但隨茠韘~各式各樣的「食療」盛行,價格高昂的「健康油」紛紛出籠,如亞麻籽油、椰子油等,部分更聲稱具有醫療功效,令... ...詳情
掉牙影響記憶力<br>4個方法提高記憶力
現在生活的壓力與工作壓力,讓不少人都患上了健忘症,常常一分鐘前記號的事情,一分鐘後就忘記了要去做。於是,提高記憶力成為了大家迫切需要解決的問... ...詳情
壓力褲減痠痛<br>無助跑快
男士Leggings,已成為近年「潮著」!由公園練跑初哥,到毅行老手都著。一條為運動而設計的壓力褲,不僅型格十足,更聲稱有助減低肌肉疲勞,提... ...詳情
變質牛奶變為寶<br>澆花 擦鞋 潤膚
牛奶或者優酪乳若是已經到了保質期,或者過了一兩天,但是沒變色也沒變味,還能喝嗎?也許大家都存在這樣的糾結:喝吧,擔心健康受到損害;不喝吧,丟... ...詳情
男人順利走過更年期<br>四招提高更年期女人性趣
提到兩性的更年期,很多人自然的就想到一些中年的女性。其實更年期是的並不全是女性,對於男性來說,一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰... ...詳情
男人順利走過更年期<br>四招提高更年期女人性趣
提到兩性的更年期,很多人自然的就想到一些中年的女性。其實更年期是的並不全是女性,對於男性來說,一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰... ...詳情
三類食物入黑名單<br>損頭腦 傷心肺 易致癌
惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果,其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能及基因因素等, 飲食也是引發癌症的因素之... ...詳情

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