副刊 > 健康醫事

早晨別喝四種水<br>嚴重致血壓升高
眾所周知的是早上起床喝一杯白開水可以清腸胃,讓排便更通暢。但是有的人早上就不喝白開水,喝一些飲料呀,或者是過夜的水。這樣是不行的。為什麼呢?... 詳情
健康醫事
補鈣首選豆類食物<br>喝豆漿不如吃豆腐
補鈣是老生常談,很多人喝豆漿就是為了補鈣。事實上,豆漿本身含鈣並不高,真能補鈣的是豆製品,因為做豆腐、豆製品時添加的「點」豆腐的凝固劑裡,含... ...詳情
指甲表面凹凸不平<br>可能是灰指甲
人的手指甲有時候也是健康的晴雨錶,手指甲凹凸不平,不但影響美觀,而且可能意味著健康缺失。那麼,具體來講,手指甲凹凸不平是怎麼回事呢? ...詳情
寶寶飲食需謹慎<br>切勿亂餵食
家庭聚會上親朋好友見到萌寶寶,總忍不住喂一些零食,諸如果凍、堅果、糖果等。但孰不知,很多零食因為容易噎著可能引發幼兒窒息。更有甚者,為了助興... ...詳情
吃避孕藥後懷孕<br>胎兒發育受影響
調查顯示,緊急避孕藥的有效率約為85%,也就是說大約15%的姑娘在吃了避孕藥後仍然會懷孕。吃了避孕藥,但是避孕失敗後懷孕是否會影響胎兒?長期... ...詳情
啤酒嘌呤含量高致痛風?錯﹗<br>擊破喝啤酒三大謠言
「啤酒肚」是喝啤酒喝出來的,啤酒花浸膏是化學制劑,啤酒中嘌呤高可導致痛風......對這些說法你是否深信不疑?權威專家擊破啤酒三大謠言,引導... ...詳情
預防酒精肝多吃柑橘
酒精肝患者要重視病情積極治療,那麼,酒精肝患者的最佳治療時機該怎麼選,什麼時候是治療的最佳時機呢? ...詳情
經常覺得累 可能是缺鐵
累就累點吧,熬過去,睡一覺,又是一條好漢!不過事情可能沒那麼簡單,更常見的情況是:睡了很久也起不來。不是不想起,就是覺得累啊!其實,那些你不... ...詳情
常吃裙帶菜 低鹽又降壓
在日本,裙帶菜大醬湯也是一道很受歡迎的食物,特別是日本的老人,幾乎每天都喝它。 ...詳情

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