副刊 > 健康醫事

每天吃香蕉<br>遠離便秘和抑鬱

每天吃香蕉
遠離便秘和抑鬱

在所有的水果中，香蕉有著最「神秘」的色彩。相傳，佛祖釋迦牟尼正是因為吃了它，才獲得了無窮的智慧，因此，香蕉被賦以了「智慧之果」的美稱。 詳情
今日必讀
健康醫事
食物 <br>相剋

食物
相剋

撰文：關靜嫻 ...詳情
揭秘冰箱裡的天然安眠藥

揭秘冰箱裡的天然安眠藥

研究發現一些日常食物能夠起到鎮靜作用，在促進睡眠、消除焦慮方面作用勝似安眠藥。譬如，就寢前一兩小時吃幾顆車厘子，或者幾個核桃，有望讓睡眠更踏... ...詳情
輕視異性 否定自己<br>或是男人成熟標誌

輕視異性 否定自己
或是男人成熟標誌

女人都喜歡成熟的男人，成熟的男人也會更加的有味道，成熟也會帶給男人許多魅力。其實並不是一定要什麼年紀才可以成熟，只要具備一些素質便是成熟的表... ...詳情
輕視異性 否定自己<br>或是男人成熟標誌

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流感早防

Lead： 上一季度的季節性流感令香港有近500人死亡，市民人心惶惶、人人自危。踏入11月，新一季流感高峰期快將來臨，政府亦於上月公布了流感... ...詳情
疲勞<br>請遠離我吧！

疲勞
請遠離我吧！

撰文：馮詩雅 ...詳情
加工蜂蜜更好<br>7個有關蜂蜜的真相

加工蜂蜜更好
7個有關蜂蜜的真相

蜂蜜有很多好處，尤其對養生保健具有不錯的功效。秋季就該吃蜂蜜，但是你知道7個吃蜂蜜的真相嗎？下面讓我們一起來看看吧。 ...詳情
舌尖發紅心火旺 齒痕舌易沒精神<br>舌頭健康大學問

舌尖發紅心火旺 齒痕舌易沒精神
舌頭健康大學問

如果舌頭邊緣呈現鋸齒狀，而且舌苔顏色也比之前發紅，究竟是怎麼回事呢？對此中醫表示，舌頭不僅可以品味美食，還可以通過舌頭的形態和顏色來診斷疾病... ...詳情
舌尖發紅心火旺 齒痕舌易沒精神<br>舌頭健康大學問

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