雖然調高暖氣的溫度會增加開銷，但它卻有減輕體重的功效。英國斯特林大學管理學院行為科學中心的研究者發現，相對於那些顫抖著度過冬天的人，居住在溫暖房間中的人不容易發胖，體重指數也較低。

研究人員選取了10萬多名依靠中央供暖系統的成年人，並對他們進行了長達13年的跟蹤調查後發現，20.3~23℃之間的室內溫度是最舒適的，人的食欲也會比較好，但是當溫度超過23℃時，人的食欲就會受到限制，吃得較少，並且因為高溫，人體內的卡路里也會燃燒掉更多的熱量。

之前有科學家認為，居住在更為溫暖的房子中的人需要承擔的暖氣費更多，因而他們的經濟條件更好，這可以讓他們有更多的資金參加運動，或挑選更為健康的食物。但這項研究的結果並不這樣認為，而是從身體健康角度告訴大家，保持一個較為溫暖的室內溫度是十分必要的。