對於電腦一族來說，每天面對電腦是既傷神又影響腦子的工作。電腦螢幕對於眼睛的輻射很大，我們也常常在下班或者上班途中，無時不刻的盯著手機或者平板電腦螢幕，雖然高科技的發展給我們帶來了很多好處，但是也對我們的額眼睛造成很多傷害。因此，中醫專家提示大家，以下中藥方可有效緩解眼睛疲勞，生津止渴之功效。 北沙參，滋陰補肝腎，明目益精。主治肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精等症。《本草綱目》說其「滋腎、潤肺、明目」。北沙參養陰清肺、益胃生津、祛痰止咳。《本草綱目》上說其「專補肺陰，清肺火」。麥冬，養陰生津、潤肺清心。《本草拾遺》中說其能「去心熱，止煩熱」。有稱其對乾燥綜合症有明顯療效。玉竹，養陰潤燥、生津止渴。石斛，益胃生津、滋陰清熱。主治津液少、視物模糊。黃精，補氣養陰、健脾、潤肺。《本草便讀》裡說此藥甘甜，性平質潤，可補養脾陰。黃芩，瀉實火、除濕熱、止血。可治眼紅腫痛。黃芩有較廣的抗菌譜，對痢疾桿菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、葡萄球菌等均有抑制作用。山梔，清熱瀉火、涼血。 因患者個人情況不同，煎服藥物所需的劑量也會有所區別，患者應在專業中醫師的指導下服用。
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