副刊 > 健康醫事

缺乏乳糖酸不要飲牛奶
牛奶,最古老的天然飲料之一,被譽為「白色血液」,對人體的重要性可想而知。牛奶雖然營養豐富,但也並非人人皆宜。患以下6類疾病的人不宜喝牛奶,否... 詳情
健康醫事
過敏症的發病率在近五十年不斷飆升,估計有多至百分之二十的北美洲人患有過敏症。對過敏症發病率不斷上昇的成因,暫時還沒有定論;但普遍都認為「衛生... ...詳情
參與志願工作<br>有助長壽增加自信
英國有句諺語:「予人玫瑰,手有餘香」 — 當我們贈與別人玫瑰時,手上會留下一縷芳香,這就是給予回贈的禮物。研究發現,給予是一種愉快的經歷,這... ...詳情
提高警覺 有益減肥<br>夏季沖涼7大好處
炎熱的夏季,沖涼成了大家消暑降溫的有效方法之一,沖涼除了消暑降溫,還有其他好處。下面為你介紹經科學研究證實的「沖涼的7大好處」。 ...詳情
夏飲白葡萄酒<br>有效消除疲勞
夏季天氣炎熱,飲用葡萄酒時可以適當調整。紅葡萄酒的最佳飲用溫度在攝氏12度以上,白葡萄酒一般要在攝氏7至10度時飲用,在這個溫度,香氣和味道... ...詳情
自理咳嗽<br>睡眠有助加速痊癒
在傷風感冒的旺季,總是咳聲四起。咳嗽本是身體一個很基本的神經反射反應,若只是一般上呼吸道的病毒感染,其實可以自癒。令咳嗽變得複雜的,是晚上咳... ...詳情
夏季多暈厥<br>收縮肌肉有效防止暈倒
生活中,你是否會有意識喪失,全身肌張力消失而暈倒的經歷?這一症狀被稱為暈厥,夏季更易多發,醫生表示,一般情況下,只要繃著勁把肌肉繃緊,讓血壓... ...詳情
香港科技大學(科大)的教授帶領的研究團隊宣佈發現了的新蛋白質分子抑制物,進一步開發用於治療阿爾茲海默症(俗稱腦退化症)的新藥。 ...詳情

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