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沸水煮殼易破 大火炒質感老<br>新年烹雞蛋 緊記8大戒

沸水煮殼易破 大火炒質感老
新年烹雞蛋 緊記8大戒

雞蛋是很多家常菜中的「主角」，然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。以下為你總結出「烹調雞蛋的常見錯誤」，看看今天你有沒有做錯吧。 詳情
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恆常站立 自己做飯
8大好習慣健康長壽

如果作為讀者的你，或者你的兒女剛好成年，大約18至20歲的歲數，這個時段正是培養健康習慣的好時機。如果我們能夠養成以下的8 個好習慣，我們將... ...詳情
緊記七多七少 輕鬆健康過節

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春節期間很多人都吃得多但動得少，對飲食不重視，導致身體出現問題。今天給大家提個醒，春節期間要注意少做什麼，多注意什麼。 ...詳情
多吃自製盆菜 避免熱量爆燈

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新年時一家人高高興興聚首一堂吃盆菜，確是賞心樂事，盆菜材料應有盡有，貴價食材如鮑魚、海味及 ...詳情
減低感覺器官衝突 有效減緩暈車症狀

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什麼是平衡感，為什麼有人可以輕鬆地單手騎車，但上了汽車卻暈半天像條蟲。有人走在路上一不小心就仆街掛彩，在車上竟然能像條龍呢？想了解這個問題我... ...詳情
澳洲研究：糖尿病患者更易患癌症

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澳大利亞學者發表的一份研究報告顯示，糖尿病患者罹患癌症的風險遠高於普通人。 ...詳情
現代人攝取過多鹽分 增腸胃病變風險

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人類何時開始食鹽、製鹽或已無從稽考，但鹽分是人體維生的必須成分，而味蕾對各種鹹味的索求亦從無停止過。近年流行以天然海鹽、岩鹽等鹽中「貴族」，... ...詳情
欲要長壽 多交朋友<br>戒貪紅肉 多站少坐 和諧性愛

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我們站在同一條生命起跑線上，有的人笑著挺到最後，有的人中途就被罰下，而開出罰單的其實是我們自己。不良生活習慣、對待健康的漠視態度加速了一個人... ...詳情

癲癇診斷

單一次的癲癇發作(seizure)並不表示患者患上癲癇(epilepsy)，只是當癲癇發作重覆出現、而由病因不明、或不能醫治的潛伏病因引起的... ...詳情
巧吃巧克力 甜蜜吃不胖<br>75%黑巧克力 降壓減肥提高性慾

巧吃巧克力 甜蜜吃不胖
75%黑巧克力 降壓減肥提高性慾

今天是情人節，不知道各位情人如何渡過呢？其實，情人節又怎能夠離開巧克力呢？或許在很多人眼裡這似乎是最沒有新意的禮物，卻是表達心意的絕對主角。... ...詳情

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