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[昔日明報]

 
副刊
 飲食規律 多運動
怕老婆 更長壽

怕老婆的男人,你怎麼看?很久以前,怕老婆的男人可能會被說「沒出息」、「吃軟飯」。但其實時至今日,「怕老婆」的男人,已經是懂得尊重女性的傑出代表。他們在性格上都會比較溫和細膩,善於體察人心。「怕老婆」也可以說是聽老婆的話,在飲食、作息方面都會更加有規律,而且在心理上會更健康。

怕老婆的男人相對都比較溫和細膩,能夠尊重女性,善於體察人心。並且怕老婆的男人在心理、飲食、作息、運動方面都更健康。怕老婆還能夠怕出健康。

怕老婆

飲食作息更規律

已婚男士們應該經常聽到老婆催回家吃飯的話。怕老婆的男人在老婆甜蜜的「淫威」下一般不敢說自己外出吃飯的話,而是乖乖回家吃「老婆大人」做的飯。家堛熄漪蛝於外面餐館的飯會更乾淨,也會少油、少鹽。

此外,怕老婆的男人也不敢對老婆精心烹製的膳食挑三揀四,指手劃腳。如果老婆要求吃水果或者多吃蔬菜,怕老婆的男人更樂於接受老婆的健康飲食建議。這樣一來,男士們被迫接受了均衡膳食,保證了飲食健康。此外,對於抽煙、喝酒這類屢禁不止的不良飲食習慣,怕老婆的男人更易於在老婆甜言蜜語的管教下戒除。

另外,怕老婆的男人沒機會也不敢回家太晚或夜不歸宿,下班後總會早早回家。這樣一來,怕老婆的男人就會在無意中建立了早睡早起的健康作息時間,從而避免外出交際、應酬以及長期熬夜,也避免了給身體帶來的諸如內分泌失調、神經衰弱、頭痛、腸胃問題等毛病。

怕老婆

運動更多

運動是保持生命活力和身體健康的重要因素。每天保持適量運動有增加心肺功能,改善心臟和血液循環系統,消耗熱量,加快新陳代謝等作用。但是,在現代社會快節奏、高強度的工作壓力下,並不是所有人都能每天抽出幾個小時的時間活絡筋骨,做做運動。

現代有些男人覺得陪老婆逛街、幫忙做家務是有損男人氣概的事情。但是,怕老婆的男人出於對老婆的尊重和愛,會接受老婆的逛街邀約和分擔家務的請求。這樣其實也就抓住了交流感情和做運動的機會。此外,醫生認為,男性做家務也是一種心理壓力的緩解和放鬆。

怕老婆

心理更健康

有的男人覺得要擔起家庭所有的重擔才叫男人。但事實上,男性不要總是默默地承受壓力。怕老婆的男人事事跟老婆溝通,有妥協,也有避讓,常常能夠營造出良好的家庭氛圍。

醫生認為,當今社會男性還是更多地承擔社會化的角色。經濟危機的時候,很多人不堪重負以自殺逃避。而當家庭作為一個整體在承擔危機時,男性知道自己不是一個人在戰鬥,心理壓力會大大減輕。

有的男性擔心自己一旦在家庭堸h讓,就是示弱的表現。擔心老婆會愈來愈凌駕於自己之上。對此,醫生笑蚖﹛G「綜合幾十年的臨H經驗,在婚姻堥k女雙方的付出和回報都是雙向的。家庭堙A有的時候老公出頭,有的時候老婆上前,也利於維繫良好的家庭關係,進一步維護男性健康。」

 
 
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