副刊 > 健康醫事

女人要補血<br>先分清血虛原因
婦人以血為基本。自古以來,女人養生非常重視補血,民間各式各樣的補血方法也數不勝數。有人認為吃富含「造血原料」的食品可以補血,有人認為服用藥膳... 詳情
健康醫事
快速性愛<br>最能釋放壓力
快節奏是現代生活的需要,它不僅體現在工作、學習和生活上。據美國福克斯新聞網報導,許多性學專家認為,現代人不妨偶爾有一些「快速」性愛,讓生活有... ...詳情
春天不排毒<br>整年身體堵
春天萬物生機勃勃,也是一年健康的新開始。一些中醫常會說,春天不排毒,一年身體堵。今天就給大家分析一下,身體最容易堵的8個地方! 教你如何防堵... ...詳情
睡前捏耳朵<br>趕走各種病
相比人體其他器官,耳朵似乎一直不受重視,甚至很多時候人們都感覺不到它的存在。事實上,耳朵能反映一個人的健康情況,正確揉耳朵還可以有效防病。 ...詳情
枕邊放一物<br>化濕醒脾避穢
「柑橘具有芳香氣味,在一定程度上可以開竅解穢。」北京中醫藥大學常章富教授建議,如果在臥室裡放一個橘子,清新的氣味,能夠刺激神經系統的興奮,讓... ...詳情
熱水泡腳<br>勝似補藥
泡腳歷來就是名中醫們常用的保健方法,等等,只是保健嗎?!當然不止,當泡腳水遇到它們,很多毛病的症狀竟都有了不錯的緩解效果! ...詳情
堅果營養價值高<br>食用過量致頭暈腹脹
平時,估計家家都會備上各式各樣的零嘴,那麼你知道人人喜愛的堅果吃了補什麼? 又有哪些食用禁忌呢? ...詳情
塑化劑影響生殖<br>少用塑膠容器
不想做飯就叫個外賣,有沒有想過裝著外賣食物的塑膠碗會對身體不利?在家用微波爐加熱食物,有沒有將塑膠包裝替換成玻璃器皿?這些不經意,都可能讓塑... ...詳情
「手機脖」謀殺頸椎<br>聳肩仰頸可緩解
聽說過「滑鼠手」「螢幕臉」「電腦眼」,可你聽說過「手機脖」嗎?歐洲脊柱協會發表聲明稱,「手機脖」已成為新一代的全球疾病。所謂「手機脖」,就是... ...詳情
乾性皮膚用冷水洗臉<br>油性則用溫水
關於洗臉的說法很多,到底聽誰的?當然是聽專業人士的。 ...詳情

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