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 可步行社區 肥胖率最低

【明報專訊】一項大多區調查發現﹐居住在人口密度高、許多商店場所可以步行的社區﹐居民步行、騎單車或搭公車的機會都最大﹐而肥胖率則是最低的。

該項調查由多市聖米高醫院醫生主持。調查認為﹐在社區內「可步行的能力」﹐和本區居民的肥胖及心臟問題率相關。

那些居住在高度依賴駕車出行的社區內的市民﹐他們出現心臟問題的可能性要高出三分之一。

主持研究的內分泌專家布思(Gillian Booth)說﹕「無疑城市的肥胖率在上升﹐部分原因是我們靜止不動。」

她指出﹕「我們在日常生活中將很多的體力活動轉嫁給機器。可以走樓梯但卻搭電梯﹐可以步行但卻開車」。

她續稱﹐大多區的一些社區﹐其設計時的想法就是不鼓勵步行。這些地方人口密度低﹐供步行的街道也常常未連通起來﹐使步行成為不可能。

此外﹐這類社區還有不同附例﹐規定零售或其他服務機構﹐不得在區內落戶,因此在這些區內﹐人們駕車外出的可能增加1倍﹐而步行或搭乘公車的可能性明顯下降。

本項調查將人口密度、10分鐘步行範圍內的商店和服務機構數量、街道的連通程度等作為指標﹐考查多倫多不同社區﹐得出上述結論。

 
 
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