看病往往是一件令人鬱悶的事情：醫生們一般都非常忙，每日有很多病人約診，因此不可能有太長時間與單個病人討論太多問題。而做為病人，我們經常在離開診所後，才想到有一些資訊忘記告訴醫生了，或者想到有一些問題忘記諮詢醫生。

無論您是已經被診斷患有肝臟疾病，還是有一些症狀希望醫生解答疑難，掌握自己的健康很重要 - 您需要向醫生提供準確的資訊，並確信理解醫生提供給您的資訊。以下的建議摘自《健康指引》中有關如何「帶著問題去看醫生」的章節。

對醫生說什麼？

在去看醫生前，應列出以下相關資訊：

•所有出現的症狀；

•各種症狀出現的時間，及第一次是如何注意到這

些症狀的；

•症狀後24小時內的感覺如何？每日何時感覺到症

狀：飯後，還是在某些特定的活動之後？

•列出之前所做的治療，包括何時開始及何時結束

的；

•列出目前正在接受的治療及服用的藥物，包括處

方藥、非處方藥、中草藥、食品補充劑等；

向醫生問什麼？

看醫生時，諮詢以下問題。如果問題太多了怕記不住，可以記筆記。如果可以，邀請一位家人或者朋友陪您一起去，這樣他/她可以幫助您確信不會遺漏重要的資訊。禮貌起見，您可以告訴醫生你需要記一些筆記，以免資訊太多您事後忘記。

•您認為我身體有什麼問題？診斷的結果是什麼？

•我要做些什麼檢測嗎？如果要，什麼時間做呢？

•為什麼要做這些檢測？

•什麼時候，通過什麼方式，我可得到檢測結果？

•我有什麼治療的選擇？

•下一步該怎麼辦？

•醫院、診所、醫療中心等有沒有社工或者病患輔

導員可以幫助我更好地明白我要做什麼？

•您有沒有一些病患資料或者手冊，可以幫助我瞭

解相關問題？

•我可以從哪裡得到更多有關我的病情的諮訊？

•我需要改變我的生活方式嗎？

•我可以做些什麼來改善我的狀況呢？

•如果我感覺狀況變壞了，我應該聯繫什麼人，去

哪裡看病呢？

如何諮詢第二意見

第二意見可以幫助您瞭解更多病情狀況，獲悉有關治療的不同觀點，確保您做出最佳的治療選擇。

•很多醫生理解病人尋求第二意見的想法，特別是

遇到比較嚴重的病症時。

•如果您對於讓您的專科醫生推薦另一位專科醫生

有顧慮，可以讓您的家庭醫生為您推薦另一位專科醫生。

《健康指南》手冊由加拿大健康慈善聯盟出版。若您希望瞭解更多資訊，如醫療健康系統、管理自身狀況、支付醫療費、參與診治實驗、尋求支援等，可於加拿大肝臟基金會的網站上查詢並下載全書。

護肝生活中文講座

主題：乙肝患者的生活管理 (粵語)

日期：2013年11月21日(星期四)

時間：晚上7時

主講人：多倫多西區醫院肝臟專科診症護士鄔潔美 (Colina Yin)

地點：Woodbine Medical Centre 活柏醫療中心7155 Woodbine Ave., Markham (近Steeles Ave.)

報名電話：416-491-3353內線 4924 (或免費長途電話1800-563-5483)

電郵：Chinese@liver.ca

加拿大肝臟基金會成立於1969年，為全球首個致力於肝臟疾病研究的組織，研究專案包括肝病的成因、診斷、防治及治療，並提供相關教育。至今已投入2千多萬加元，希望提高加國人的健康意識，進而改善肝臟醫療教育及護理系統。讀者如需瞭解更多有關肝臟健康的資訊，或想捐款支援肝臟研究，可致電加拿大肝臟基金會中文熱線1-800-563-5483，或流覽全新中文網站www.liver.ca/chinese。