加拿大多倫多大學森尼布魯克研究所的一項研究成果顯示：與非抑鬱症患者相比，抑鬱症患者血液循環中的鋅元素濃度較低。初步的臨床實驗表明，在抗抑鬱藥物中加入鋅元素能夠更快速和更有效地改善抑鬱症症狀。

研究人員選取了17項相關研究，它們都對參與者血液中的鋅元素含量進行了測定，總共涉及了1643名抑鬱症患者，另有804名非抑鬱症患者作為控制對照組。分析結果顯示：與控制對照組相比，抑鬱症患者血液循環中的鋅元素濃度較低；抑鬱症的症狀越為嚴重，患者血液中的鋅元素濃度就越低。

研究者認為鋅元素具有抗氧化的特性，它有助於保持內分泌功能的平衡，在調節大腦回路和認知功能方面發揮了多重作用。因此，鋅元素濃度的下降會危及神經的可塑性，長期會加重神經心理和精神功能的衰退。