【明報專訊】西門菲沙大學(SFU)最新一項研究指出，住在長期護理院中的長者有較高的頭部受傷危險，在所有跌倒的長者之中，有近四成的人士頭部受傷。研究建議，採用有效的輔助行走工具，改善長者居住環境，同時加強長者運動，強化肢體力量。 西門菲沙大學生物醫學、生理學及運動學(Biomedical Physiology and Kinesiology)教授羅賓諾維奇(Stephen Robinovitch)與他的學生Rebecca Schonnop、Yijian Yang(楊毅劍，譯音)共同進行研究。羅賓諾維奇表示，跌倒是加國長者受傷的首要原因，亦是造成他們死亡的十大原因之一。 研究團隊分析過去三年在卑詩省兩間長期護理院的133名住客的個案﹐視頻錄得其中227次跌倒情況。護理院在走道､休息室等公眾地方安裝攝錄機﹐拍攝住客跌倒時的情形。 結果顯示，37%的長者在跌倒過程中頭部受到撞擊，較多是首先接觸或碰到地面，而地面大部分是乙烯基(Vinyl，例如人造地板)及油磚(Linoleum)材質，較堅硬，易對長者造成傷害。在64%的個案中﹐護理院住客的頭部撞到地面﹔13%住客的頭部撞牆﹔16%撞向家具。人們跌倒撞到頭部﹐三分一確診受傷﹐包括割傷､瘀傷､骨折。 為幫助長者避免跌倒至傷或至死，西門菲沙大學通過研究、製造肢體保護設備或行走輔助工具來幫助長者避免摔倒，包括輪椅、行走輔助器、護膝等。 研究團隊同時指出，其他預防跌倒的方法還是多做運動，令身體強壯，例如使用專為長者而設的單車機、腳踏機等運動器材。 其他建議還有，護理院內應採用更柔軟的材質來鋪設牆壁及地面，即使長者摔倒亦可減輕創傷；縮小衛生間與臥室的距離，保持走道暢通，減少房間門檻，都是有效防止跌倒發生的辦法。
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