縱慾過度固然不妙，但太少行房也很傷身。許多男性兩三周甚至數月沒有性生活，精液無法宣洩，最終可能導致前列腺長結石。 醫生表示，性愛太少，並不會直接導致前列腺長石頭。不過前列腺也會「用進廢退」。長期缺乏性生活，可能導致前列腺一部分功能暫時減退，腺管腔發生病理改變，前列腺液的理化特性也隨之變化。前列腺液積聚在腺泡內無法排出，男性會出現下腹會陰部脹滿感，無法排遣的性衝動引起前列腺充血，長此以往可能導致前列腺炎。時間久了，腺體阻塞，分泌物不能排出。而這種阻塞又會加重無機鹽逐漸形成，最終可能導致前列腺結石。前列腺結石發病年齡多在40歲以上，以50至65歲之間的男性最為多見。 醫生建議，男性，尤其是青壯年者，應根據自己的身體狀況，保持規律性生活。如果沒有結婚，也可採用自慰的方式，但以性事後不感覺疲勞，不影響正常工作、學習為度。
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