(紐芬蘭省聖約翰斯27日加新社電)多倫多市一個機構籌備全國48個城鎮社區會議﹐向民眾講解創傷後壓力症(post-traumatic stress disorder, PTSD)﹐提高人們對這種病症的意識。
麥克沃特下士(Cpl. Jamie MacWhirter，圖)曾患創傷後壓力症﹐受夢魘煎熬､動輒發怒﹐他現在要告訴人們﹐他們不是孤軍作戰。
「假如你覺得自己有問題﹐假如你的妻子或配偶對你說過什麼﹐不妨找人談談。」
麥克沃特出版回憶錄《一個士兵的故事﹕紐芬蘭軍人在阿富汗》(A Soldier's Tale: A Newfoundland Soldier in Afghanistan)﹐敘述他在2006年駐守坎大哈的體驗﹐還有創傷後壓力症。他現在撰寫另一本書﹐敘述精神康復的漫漫長路。
麥克沃特5月5日到聖約翰斯演說﹐啟動全國巡迴活動﹐向公眾講解創傷後壓力症如何影響士兵､救護人員､警察､懲教人員及其他人。
多倫多特馬康特紀念信託(Tema Conter Memorial Trust)主辦「英雄是凡人」(Heroes Are Human)全國活動﹐它會在48個市鎮主持兩小時的社區會議﹐加深民眾對創傷後壓力症的認識。
麥克沃特說﹐阿富汗任務的士兵及退伍軍人近日傳出自殺消息﹐他很難過。他說﹕「人們不敢挺身而出承認自己需要援助。多數軍人受過培訓﹐要埋藏傷痛﹐要忍辱負重﹐埋頭苦幹。很難改變你的思維﹐說我需要別人幫助。」
38歲的麥克沃特講到自己的經歷﹐差不多8年前﹐他的症狀開始惡化﹐他透過軍隊尋求援助。他在聖約翰斯找到輔導員﹐協助他放遠目光﹐忘掉最傷痛的海外經歷﹐果然改善很多。麥克沃特預計﹐他會在6月完成精神健康療程。
麥克沃特指出﹐創傷後壓力症大抵會伴隨餘生﹐但他現在明白﹐應該避開哪些觸動神經的事情､如何保持冷靜。
;){kind=small}
